„Szef każe mi pracować w piątki do 23:00, mam 17 lat, a on mówi, że to normalne, bo jestem uczniem”. CFA dostają takie wiadomości co roku, a odpowiedź prawie zawsze brzmi: nie. Przed ukończeniem 18 lat prawo bardzo ściśle reguluje godziny pracy.
W skrócie: uczeń poniżej 18 lat podlega ochronnym przepisom dotyczącym młodocianych pracowników (art. L. 3161-1 i nast. francuskiego kodeksu pracy). Jego czas pracy jest ograniczony do 8 godzin dziennie i 35 godzin tygodniowo, łącznie z czasem w CFA. Istnieją dwa odstępstwa: na budowach, przy robotach publicznych i na terenach zielonych do 10 godzin dziennie i 40 godzin tygodniowo, jeśli uzasadnia to zbiorowa organizacja pracy, w zamian za odpoczynek; w pozostałych przypadkach wyjątkowo maksymalnie 5 nadgodzin tygodniowo, za zgodą inspektora pracy i po wiążącej opinii lekarza medycyny pracy. Za te godziny przysługuje dodatek 25 % (próg 50 % nigdy nie zostaje osiągnięty); przed ukończeniem 16 lat — żadnych nadgodzin. Praca w nocy (22:00–6:00 lub 20:00–6:00 przed ukończeniem 16 lat) jest zakazana, poza odstępstwami branżowymi udzielanymi przez inspektora pracy. Odpoczynek jest wzmocniony: 12 godzin na dobę (14 godzin przed 16. rokiem życia), 2 kolejne dni w tygodniu, 30 minut przerwy po 4,5 godziny pracy. Pełnoletni uczniowie znajdą informacje w poradniku o nadgodzinach w alternance.

Jaki jest czas pracy niepełnoletniego ucznia w 2026 roku?
Niepełnoletni uczeń jest pracownikiem pełnoetatowym: jego wymiar referencyjny to wymiar obowiązujący w firmie, najczęściej 35 godzin tygodniowo. Dopóki jednak nie skończy 18 lat, pierwszeństwo ma status osoby niepełnoletniej: art. L. 6222-25 odsyła, w zakresie czasu pracy ucznia poniżej 18 lat, do zasad dla młodocianych pracowników z art. L. 3162-1.
Druga zasada, która zmienia wszystko: czas w CFA to czas pracy. Art. L. 6222-24 stanowi to wprost:
„Czas poświęcony przez ucznia na szkolenie prowadzone w ośrodkach kształcenia uczniów jest wliczany do czasu pracy […]”.
Tydzień zajęć w CFA trwający 35 godzin jest więc pełnym tygodniem pracy: pracodawca nie może żądać, by uczeń „odrabiał” godziny w sobotę lub wieczorem po zajęciach.
Jakich limitów nigdy nie wolno przekraczać?
| Zasada | Uczeń w wieku 16–17 lat | Podstawa prawna |
|---|---|---|
| Czas pracy na dobę | 8 h (10 h przy odstępstwie dla budów) | L. 3162-1, R. 3162-1 |
| Czas pracy w tygodniu | 35 h (40 h przy odstępstwie) | L. 3162-1 |
| Praca bez przerwy | maksymalnie 4 h 30 min, potem 30 min nieprzerwanej przerwy | L. 3162-3 |
| Odpoczynek dobowy | 12 h bez przerwy (14 h przed ukończeniem 16 lat) | L. 3164-1 |
| Odpoczynek tygodniowy | 2 kolejne dni | L. 3164-2 |
| Praca w nocy | Zakazana od 22:00 do 6:00 (od 20:00 do 6:00 przed ukończeniem 16 lat) | L. 3163-1 i L. 3163-2 |
| Święta | Zakazane, poza dozwolonymi branżami lub na mocy układu zbiorowego | L. 3164-6 i L. 3164-8 |
W każdym przypadku czas pracy młodocianego nigdy nie może przekraczać czasu pracy dorosłych zatrudnionych w tym samym zakładzie. Dla porównania pełnoletni uczeń podlega przepisom ogólnym: 10 godzin dziennie, 48 godzin w jednym tygodniu, średnio 44 godziny w ciągu 12 tygodni i 11 godzin odpoczynku dobowego.
Kiedy niepełnoletni uczeń może pracować dłużej niż 8 godzin dziennie i 35 tygodniowo?
Od 1 stycznia 2019 r. (ustawa nr 2018-771 z 5 września 2018 r., tzw. „Avenir professionnel”, oraz dekret nr 2018-1139 z 13 grudnia 2018 r.) istnieją dwa mechanizmy, których nie wolno mylić.
Odstępstwo „budowlane”: budownictwo, roboty publiczne i tereny zielone
Art. R. 3162-1 dopuszcza czas pracy do 10 godzin dziennie i 40 godzin tygodniowo wyłącznie dla trzech rodzajów działalności:
- prac wykonywanych na budowach budynków;
- prac wykonywanych przy robotach publicznych;
- prac polegających na zakładaniu, urządzaniu i utrzymaniu terenów zielonych.
Warunek: musi to uzasadniać zbiorowa organizacja pracy (np. godziny pracy ekipy na budowie). Przepisy nie przewidują uprzedniej zgody, ale nakładają dwie rekompensaty:
- okresy odpoczynku co najmniej równe liczbie godzin przepracowanych ponad 8 godzin w danym dniu;
- nadgodziny wraz z dodatkami rekompensowane są równoważnym odpoczynkiem. Pięć nadgodzin z dodatkiem 25 % to zatem 6 h 15 min odpoczynku.
Piekarnie, hotelarstwo i gastronomia czy salony fryzjerskie nie znajdują się na tej liście.
Wyjątkowa zgoda inspektora pracy
W innych rodzajach działalności uczeń w wieku 16 lub 17 lat może pracować w nadgodzinach tylko wyjątkowo, maksymalnie 5 godzin tygodniowo, za zgodą inspektora pracy i po wiążącej opinii lekarza medycyny pracy. „Wiążąca opinia” oznacza, że negatywna opinia lekarza blokuje odstępstwo. Godziny te pozostają nadgodzinami z dodatkiem.
Przed ukończeniem 16 lat (uczniowie, którzy ukończyli ostatnią klasę collège) żadne nadgodziny nie są możliwe.
Jak płacone są nadgodziny niepełnoletniego ucznia?
Jak w przypadku każdego pracownika, ustawowy dodatek wynosi 25 % od 36. do 43. godziny (art. L. 3121-36). Ponieważ niepełnoletni uczeń nie może przekroczyć 40 godzin, próg 50 % (od 44. godziny) nigdy go nie dotyczy. Układ zbiorowy może ustalić inną stawkę, nigdy niższą niż 10 %: na przykład w hotelach, kawiarniach i restauracjach pierwsze nadgodziny są płatne z dodatkiem 10 %. Papierowy egzemplarz układu zbiorowego wciąż przydaje się do weryfikacji.
Dodatek nalicza się od stawki godzinowej ucznia, czyli procentu SMIC (francuskiej płacy minimalnej) odpowiadającego jego rokowi nauki, liczonego od 12,31 € brutto za godzinę od 1 czerwca 2026 r.:
| Uczeń poniżej 18 lat | Stawka godzinowa brutto | Godzina +25 % | 5 nadgodzin |
|---|---|---|---|
| 1. rok (27 % SMIC) | 3,32 € | 4,15 € | 20,77 € |
| 2. rok (39 % SMIC) | 4,80 € | 6,00 € | 30,01 € |
| 3. rok (55 % SMIC) | 6,77 € | 8,46 € | 42,32 € |
Kwoty te dotyczą wynagrodzenia na poziomie ustawowego minimum; jeśli umowa przewiduje więcej, podstawą jest to wynagrodzenie. Na budowach, przy robotach publicznych i na terenach zielonych godziny te rekompensowane są odpoczynkiem, a nie pieniędzmi. Do indywidualnych obliczeń użyj symulatora wynagrodzenia.
Jeśli chodzi o kwotę netto: wynagrodzenie ucznia jest zwolnione z podatku dochodowego do rocznej kwoty SMIC, a przy umowie zawartej od 1 marca 2025 r. — ze składek pracownika do 50 % SMIC (933,51 € brutto miesięcznie od 1 czerwca 2026 r.). Nadgodziny mogą spowodować przekroczenie tego progu, a nadwyżka podlega wtedy składkom i CSG-CRDS: zobacz nasz artykuł o wynagrodzeniu netto ucznia.
Czy niepełnoletni uczeń może pracować w nocy?
Co do zasady nie (art. L. 3163-2). Noc to okres od 22:00 do 6:00 dla 16- i 17-latków oraz od 20:00 do 6:00 dla osób poniżej 16 lat (art. L. 3163-1).
W przypadku 16- i 17-latków inspektor pracy może udzielić odstępstwa, na maksymalnie rok z możliwością przedłużenia, w branżach wymienionych w art. R. 3163-1, ze ścisłymi limitami godzinowymi:
| Branża | Graniczna godzina dopuszczalna w ramach odstępstwa |
|---|---|
| Hotelarstwo, gastronomia | Do 23:30 |
| Piekarnictwo, cukiernictwo | Od 4:00, jeśli produkcji nie da się prowadzić między 6:00 a 22:00 |
| Widowiska | Do północy |
| Wyścigi konne | Do północy, maksymalnie 2 razy w tygodniu i 30 nocy w roku |
Praca między północą a 4:00 nigdy nie jest dozwolona, z wyjątkiem nagłej konieczności (prace doraźne mające zapobiec wypadkowi, gdy żaden dorosły nie jest dostępny), z odpoczynkiem wyrównawczym w ciągu 3 tygodni. Uczeń cukiernika, który zaczyna o 4:00 na podstawie odstępstwa, działa zgodnie z prawem; uczeń mechanika kończący o 22:30 — nie.
Do tych zasad dochodzi 12-godzinny odpoczynek dobowy: uczeń, który kończy o 23:30, nie może zacząć pracy przed 11:30 następnego dnia. Osobom zaczynającym przed świtem zaciemniająca maska do spania pomaga zregenerować się w ciągu dnia.

Czy niepełnoletni uczeń może pracować w niedziele i święta?
- Odpoczynek tygodniowy: 2 kolejne dni w tygodniu (art. L. 3164-2). Rozszerzony układ zbiorowy może przewidzieć odstępstwo dla młodzieży niepodlegającej już obowiązkowi szkolnemu, jeśli uzasadnia to działalność, przy co najmniej 36 godzinach nieprzerwanego odpoczynku.
- Niedziela: co do zasady zakazana, z wyjątkiem uczniów zatrudnionych w branżach wymienionych w art. R. 3164-1: hotelarstwo, gastronomia, catering i organizatorzy przyjęć, kawiarnie z kioskiem tytoniowym i lokale z napojami, piekarnictwo, cukiernictwo, rzeźnictwo, wędliniarstwo, sklepy z serami i nabiałem, sklepy rybne, kwiaciarnie, centra ogrodnicze i sklepy z nasionami, detaliczny handel spożywczy.
- Święta: zakazane (art. L. 3164-6), z wyjątkiem tych samych branż i widowisk (art. R. 3164-2) lub gdy układ zbiorowy określa warunki odstępstwa (art. L. 3164-8).
- 1 maja: dzień wolny dla wszystkich pracowników, z wyjątkiem zakładów, które nie mogą przerwać działalności.
Jak kontrolować swoje godziny i gdzie zgłosić problem?
1. Prowadź własną ewidencję. Codziennie zapisuj godzinę przyjścia, przerwę i godzinę wyjścia w notesie kieszonkowym. Od wyroku francuskiego Sądu Kasacyjnego (Cour de cassation) z 18 marca 2020 r. (nr 18-10.919) pracownik musi jedynie przedstawić „wystarczająco precyzyjne” informacje, a pracodawca musi się do nich odnieść.
2. Sprawdzaj pasek wypłaty. Nadgodziny muszą figurować w osobnej pozycji z zastosowaną stawką albo nabyty odpoczynek musi być ewidencjonowany.
3. Zgłaszaj problem we właściwej kolejności: mistrz szkolący (maître d’apprentissage), potem CFA, następnie mediator ds. nauki zawodu, a na końcu inspekcja pracy.
Mediator ds. nauki zawodu, wyznaczany przez izby konsularne (CCI, CMA, izba rolnicza), może być bezpłatnie zaangażowany przez ucznia lub jego rodzinę w każdym sporze dotyczącym wykonywania lub rozwiązania umowy (art. L. 6222-39).
Jeśli sytuacja staje się nie do zniesienia, nasz artykuł o rozwiązaniu umowy o naukę zawodu opisuje terminy i kolejne kroki.
Co grozi pracodawcy, który łamie przepisy?
- Maksymalny czas pracy: wykroczenie 4. klasy, nakładane tyle razy, ilu młodocianych dotyczy (art. R. 3165-1).
- Nieprzestrzeganie 30-minutowej przerwy: wykroczenie 5. klasy, za każdego pracownika, którego dotyczy (art. R. 3165-2).
- Nielegalna praca w nocy: grzywna w wysokości 1 500 € (service-public.gouv.fr).
- Zawieszenie umowy: w razie poważnego zagrożenia dla zdrowia lub nietykalności ucznia kontroler inspekcji pracy może zaproponować administracji (DREETS) zawieszenie umowy, przy czym pracodawca nadal wypłaca wynagrodzenie (art. L. 6225-4).
Po stronie ucznia niezapłacone godziny można dochodzić przed sądem pracy (conseil de prud’hommes) przez 3 lata (art. L. 3245-1).

Jakie błędy popełnia się najczęściej?
- Przekonanie, że CFA „się nie liczy”. Tydzień zajęć to tydzień pracy: nie trzeba niczego odrabiać.
- Myślenie, że 40 godzin jest zawsze dozwolone. Poza budowami, robotami publicznymi i terenami zielonymi wymagana jest wyjątkowa zgoda inspektora pracy.
- Liczenie dodatku od pełnego SMIC zamiast od stawki godzinowej ucznia.
- Akceptowanie nieformalnych „odpracowań”. Odpoczynek wyrównawczy musi wynikać z przepisów lub porozumienia i być widoczny na pasku wypłaty.
- Lekceważenie zmęczenia i bezpieczeństwa. Liczy się porządny sen i wygodne obuwie ochronne; w razie urazu zobacz nasz poradnik o wypadku przy pracy w alternance.
Co zmienia się w 2026 roku?
Żaden akt prawny nie zmienił w 2026 r. ochronnych podstaw dla młodocianych pracowników: nadal obowiązują 8 h / 35 h, odstępstwo budowlane do 10 h / 40 h i wyjątkowe nadgodziny. Zmienia się natomiast podstawa obliczeń: SMIC wzrósł 1 czerwca 2026 r. do 12,31 € za godzinę (zob. SMIC od 1 czerwca 2026 r.), a otoczenie nauki zawodu ewoluuje (zob. nasz artykuł o reformie nauki zawodu 2026).
Na rozmowie kwalifikacyjnej pytanie o rzeczywiste godziny pracy i typowy grafik świadczy o powadze kandydata. Oferty alternance coraz częściej podają godziny pracy: to kryterium warto porównywać tak samo jak wynagrodzenie. A żeby trzymać umowę, paski wypłaty, układ zbiorowy i ewidencję godzin w jednym miejscu, wystarczy segregator z koszulkami.
Źródła i odniesienia: francuski kodeks pracy (art. L. 3161-1 do L. 3164-8, R. 3162-1, R. 3163-1 i nast., R. 3164-1, R. 3164-2, R. 3165-1, R. 3165-2, L. 3121-36, L. 3245-1, L. 6222-24, L. 6222-25, L. 6222-39, L. 6225-4) na legifrance.gouv.fr; ustawa nr 2018-771 z 5 września 2018 r.; dekret nr 2018-1139 z 13 grudnia 2018 r.; service-public.gouv.fr (karty „Durée du travail d’un jeune de moins de 18 ans” i „Travail de nuit d’un jeune de moins de 18 ans”); Cour de cassation, izba społeczna, 18 marca 2020 r., nr 18-10.919.