«Я посчитал: между проездным Navigo, обедами вне дома и поездками в CFA, до которого 45 минут, у меня от зарплаты ученика остаётся 180 €.» Такие сообщения мы читаем каждый учебный год. И очень часто часть этих расходов должна была быть возмещена работодателем.
Коротко: учащийся по системе альтернанс — это наёмный работник, а значит, на него распространяются те же правила возмещения профессиональных расходов, что и на его коллег. Три права являются обязательными: покрытие не менее 50 % стоимости проездного на общественный транспорт между домом и работой (статья L. 3261-2 Трудового кодекса), полное возмещение расходов, понесённых в интересах компании (служебные поездки, покупка материалов, командировки), а также соблюдение принципа, согласно которому профессиональные расходы не могут ложиться на работника. Ещё два — необязательные, но очень распространённые: талоны на питание и фиксированная надбавка за удалённую работу. Наконец, поездки в CFA не являются профессиональными расходами в строгом смысле, но существуют региональные субсидии и покрытие некоторых сопутствующих расходов (проживание, питание) через OPCO при посредничестве CFA. При грамотном обращении эти механизмы могут дать несколько десятков евро в месяц: одна только половина проездного Navigo — это 45,40 € в месяц в 2026 году.

Почему учащиеся по альтернансу упускают эти возмещения?
Потому что они не просят. Всё настолько же просто — и настолько же обидно.
Подписывая первый ученический договор, мало кто задумывается о том, чтобы задать вопросы о расходах. Люди боятся «поднимать шум» сразу после найма, предполагают, что отдел кадров «сам бы сказал», если бы право существовало, или попросту не знают, что проездной подлежит возмещению.
Проблема в том, что компенсация транспортных расходов не происходит автоматически: она предполагает, что вы предоставите подтверждающий документ на абонемент. Ни один работодатель не может догадаться, что у вас есть месячный проездной, если вы его не предъявите. Точно так же талоны на питание часто требуют оформления в начале договора.
Добавьте к этому реалии практики: в микро- и малых предприятиях ученик нередко оказывается первым сотрудником, задавшим такой вопрос. Сам руководитель не знает всего объёма своих обязанностей. Это не злой умысел, это незнание — с обеих сторон.
«Работодатель покрывает не менее 50 % стоимости абонементов, приобретаемых его работниками для поездок между постоянным местом жительства и местом работы.» — статья L. 3261-2 Трудового кодекса, как напоминает service-public.fr.
Возмещение транспортных расходов: самое надёжное право
Что является обязательным
Любой работодатель, независимо от размера компании, обязан возмещать минимум 50 % стоимости абонементов на общественный транспорт (метро, автобус, трамвай, поезд, RER) или на муниципальные сервисы аренды велосипедов (типа Vélib', Vélov'…), приобретённых работником для поездок на работу.
Важные моменты для учащегося по альтернансу:
- Правило применяется с первого дня договора, без требования к стажу;
- Оно действует как для ученических договоров, так и для договоров профессионализации;
- Оно касается только абонементов (недельных, месячных, годовых) — не разовых билетов;
- Возмещение пропорционально уменьшается, если вы работаете неполный день менее 50 % от установленной законом продолжительности, что при альтернансе встречается редко;
- Оно должно быть отражено в вашем расчётном листке, отдельной строкой.
На практике при месячном проездном Navigo стоимостью 90,80 € в 2026 году в ваш карман ежемесячно возвращается минимум 45,40 €. За двенадцать месяцев — более 540 €. Некоторые компании и коллективные договоры идут дальше, вплоть до 100 % — проверьте свой коллективный договор. В 2026 году доля сверх 50 % по-прежнему освобождена от подоходного налога в пределах 75 % стоимости проездного.
Что необязательно: пакет устойчивой мобильности
Если вы добираетесь на личном велосипеде, на попутке, на электросамокате или на другом средстве индивидуальной мобильности, работодатель может (но не обязан) выплачивать пакет устойчивой мобильности (forfait mobilités durables), освобождённый от налога и взносов до 600 € в год в 2026 году (900 € в сочетании с оплатой проездного на общественный транспорт). Некоторые компании и государственные структуры его ввели.
Об этом стоит прямо спросить на собеседовании или в период адаптации: «Введён ли в компании forfait mobilités durables?». Если вы ездите каждый день, вложиться в сертифицированный U-образный велозамок и хорошее освещение — не роскошь, особенно когда велосипед становится вашим ежедневным средством передвижения между домом и работой.
Ездите на машине, потому что нет общественного транспорта? Работодатель может также выплачивать необязательную транспортную премию, освобождённую от налога и взносов до 300 € в год на топливо (600 € для электромобиля, подключаемого гибрида или водородного автомобиля). В порядке исключения потолок для топлива повышен до 600 € для премий, выплаченных до 31 декабря 2026 года; повышение до 1 000 € было объявлено 22 сентября 2026 года, но ни один текст его пока не ввёл. Все подробности — в нашей статье о транспортных расходах в альтернансе в 2026 году. А если вы получаете водительские права, учтите: помощь 500 € для учеников отменена 21 февраля 2026 года; альтернативы — в нашей статье о помощи ученикам на водительские права.
Как подать заявление на практике
- Соберите именной подтверждающий документ на абонемент (PDF-счёт из приложения вашего транспортного оператора, годовая справка или скриншот личного кабинета).
- Отправьте его по электронной почте вашему HR-специалисту или наставнику с простой формулировкой: «Здравствуйте, направляю вам мой транспортный абонемент для покрытия 50 %, предусмотренного статьёй L. 3261-2».
- Повторяйте отправку каждый раз, когда меняется стоимость или тип абонемента.
- Проверьте соответствующую строку в расчётном листке в следующем месяце.
Если вы начали работу несколько месяцев назад и ни разу ничего не требовали, обращение всё ещё возможно: срок исковой давности по заработной плате составляет три года. Значит, вы можете запросить перерасчёт задним числом, приложив подтверждающие документы.

Талоны на питание, столовая, суточные на еду: на что вы имеете право?
Ни один закон не обязывает работодателя финансировать питание своих сотрудников. Но если в компании такая система существует, учащийся по альтернансу имеет на неё право наравне с остальными работниками. Это принцип равного обращения: статус ученика не может служить основанием для исключения.
Три возможных варианта:
| Механизм | Кто что оплачивает | Что это даёт вам |
|---|---|---|
| Талоны на питание | Работодатель: 50–60 % номинала (доля освобождена от взносов до 7,32 € за талон в 2026 году); работник: остальное | Талон номиналом 10 €, оплаченный на 60 %, экономит вам 6 € за рабочий день |
| Корпоративная столовая | Субсидированное питание по сниженной цене | Цена зависит от компании и размера субсидии |
| Надбавка на питание (стройка, транспорт, гостиничный бизнес…) | Компенсация, предусмотренная коллективным договором или компанией | Фиксированная сумма за рабочий день, освобождённая от взносов в пределах лимитов URSSAF |
Обратите внимание на вопрос, по которому часто возникают споры: дни, проведённые в CFA. Время обучения в CFA входит в рабочее время ученика (статья L. 6222-24 Трудового кодекса), но практика компаний в отношении талонов на питание различается, особенно если в CFA есть своя столовая. Уточните в отделе кадров, а не считайте заранее, что вам они не положены.
Полезно знать в 2026 году: талонами на питание можно расплачиваться до 25 € в день, а до 31 декабря 2026 года — покупать в супермаркете любые продукты питания, даже не готовые к употреблению (макароны, рис…). Если ваш коллективный договор предусматривает надбавку на питание, в 2026 году она освобождена от взносов до 7,50 € за приём пищи, когда вы вынуждены обедать на рабочем месте, 10,40 € в командировке без необходимости идти в ресторан и 21,40 € в командировке, когда без ресторана не обойтись.
Если ваша компания не предлагает вообще ничего, самое выгодное решение — обед, приготовленный накануне. Приличный термоланч-бокс быстро окупается и позволяет заметно сократить обеденный бюджет по сравнению с сэндвичем и напитком, купленными в центре города.
Что касается общего бюджета, наш симулятор вознаграждения покажет вам сумму «на руки»: прибавьте к ней возмещаемые расходы, чтобы получить реальный остаток на жизнь.
Удалённая работа при альтернансе: кто платит за электричество и интернет?
Удалённая работа получила широкое распространение, в том числе среди учащихся по альтернансу на офисных позициях. Нужно знать два правила.
Во-первых, удалённая работа не может быть навязана вам в одностороннем порядке. Работодатель не вправе заставить вас оставаться дома, чтобы сэкономить на рабочем месте, без соглашения или внутренней хартии. И ничто не обязывает учащегося соглашаться на режим 100 % дистанционной работы: педагогическая составляющая договора предполагает физическое присутствие рядом с наставником. URSSAF и Министерство труда напоминают, что вне исключительных обстоятельств удалённая работа основана на добровольности.
Во-вторых, расходы, понесённые дома, остаются профессиональными расходами. Работодатель может выплачивать фиксированную надбавку за удалённую работу, освобождённую от взносов в 2026 году до 2,70 € за день удалённой работы, но не более 59,40 € в месяц, — или, если она установлена помесячно, 11 € в месяц за один день удалённой работы в неделю (22 € за два дня и т. д.). Сверх этого освобождение возможно при подтверждении фактических расходов. Без соглашения, хартии или сложившейся практики эта выплата не обязательна, но она распространена в компаниях, заключивших соглашение об удалённой работе.
Что однозначно относится к сфере ответственности работодателя — это рабочее оборудование. Компьютер, программные лицензии, телефон, если этого требует должность. Вы не обязаны использовать личный ПК, если компания его не предоставляет, — а если она это допускает, компенсация в принципе должна быть обсуждена.
С практической точки зрения два дня в неделю дома на углу стола рано или поздно оборачиваются болями в шее. Регулируемая подставка для ноутбука в сочетании с внешней клавиатурой стоит менее 40 € и избавляет от месяцев неправильной осанки. Кстати, INRS (Национальный институт исследований и безопасности) рекомендует, чтобы верхний край экрана находился на уровне глаз, что невозможно при плоско лежащем ноутбуке.
Служебные поездки, командировки, покупки: золотое правило
Это наименее известная и при этом самая защищающая вас часть. Расходы, понесённые работником в интересах компании, должны быть возмещены ему в полном объёме. Кассационный суд повторяет это неизменно: профессиональные расходы не могут возлагаться на работника.
Это касается учащегося по альтернансу так же, как и любого другого работника:
- служебные поездки в течение дня (выезд на стройплощадку, на выставку, к клиенту) — возмещаются по фактическим затратам либо по километровому нормативу, публикуемому налоговой администрацией, если вы используете личный автомобиль (норматив не пересматривался для доходов 2025 года: например, 0,636 € за км для автомобиля мощностью 5 CV до 5 000 км);
- питание и ночёвки в командировке в пределах, установленных политикой компании;
- покупки, совершённые для нужд компании (канцелярия, оборудование, расходные материалы);
- средства индивидуальной защиты в соответствующих профессиях: они оплачиваются исключительно работодателем (статьи R. 4321-4 и R. 4323-95 Трудового кодекса), никогда не учеником.
Последний пункт стоит повторять снова и снова, поскольку злоупотребления сохраняются в строительстве, ресторанном бизнесе и пищевых профессиях: защитная обувь, каска, перчатки, обязательная спецодежда = работодатель. Если от вас требуют покупать собственные СИЗ, это незаконно. Зато обычные учебные принадлежности остаются за ваш счёт. А вот профессиональные инструменты, специфичные для вашего обучения, могут финансироваться через CFA за счёт пособия на первое оснащение (500 € для CAP или bac pro, 300 € для BTS, ничего выше для контрактов, заключённых с 30 июля 2026 года): см. нашу статью о пособии на первое оснащение.
Как оформить авансовый отчёт, который примут с первого раза
- Сохраняйте все оригиналы подтверждающих документов (кассовый чек, именной счёт, билет). В большинстве цифровых систем достаточно чёткой фотографии.
- Указывайте дату, служебную цель и имя человека, с которым была встреча: «14/09 — выезд к клиенту Dupont, Лион, коммерческая встреча».
- Подавайте отчёт до даты ежемесячного закрытия расчёта зарплаты, иначе возмещение сдвинется на месяц.
- Согласовывайте расход до его совершения, если сумма превышает несколько десятков евро. Простое письмо «Подтверждаю, что беру поезд в 8:12, стоимость 47 €» защитит вас.
- Оставляйте себе копию. Папка на резинке или органайзер для документов не даст потерять чеки на термобумаге, выцветающие за три месяца.

А поездки в CFA? Особый случай обучения
Юридически поездка «дом — CFA» не является служебным перемещением: это дорога к месту обучения. Тем не менее есть три возможности.
1. Транспортный абонемент часто покрывает и то и другое. Если ваш месячный проездной используется как для поездок в компанию, так и в CFA, компенсация 50 % применяется в любом случае, поскольку речь об одном и том же абонементе.
2. Региональные субсидии. Многие регионы предлагают механизмы для учеников: помощь на транспорт, проживание, питание. Суммы и условия сильно различаются от региона к региону — уточняйте в вашем CFA, который часто и занимается оформлением заявок. Наша страница финансовая помощь собирает основные общенациональные меры поддержки.
3. Сопутствующие расходы, покрываемые OPCO. Когда обучение требует проживания или питания, CFA может выставить эти сопутствующие расходы оператору компетенций в пределах, установленных нормативными актами. Это косвенное, но реальное покрытие: спросите в CFA, что уже оплачено, прежде чем тратить свои деньги.
Если ваш CFA находится далеко и вы ночуете там раз в две недели, продуманная дорожная сумка ручной клади заметно облегчает быт — особенно когда приходится чередовать поезд, трамвай и общежитие.
А как с налогами: можно ли вычесть эти расходы?
Возмещения от работодателя (50 % проездного, пакет устойчивой мобильности, надбавка за удалённую работу в указанных выше пределах) не облагаются налогом. Для ученика вопрос о вычете возникает редко: его зарплата освобождена от подоходного налога в пределах годового SMIC (21 622 € для доходов 2025 года). Если он превышает этот порог и выбирает фактические расходы, они вычитаются только пропорционально облагаемой части зарплаты, а расходы, уже возмещённые работодателем, повторно вычесть нельзя. По контракту профессионализации зарплата облагается налогом в обычном порядке. Подробнее — в нашей статье налоги учащегося по альтернансу: освобождение, фактические расходы или вычет.
Сводная таблица: ваши расходы, обязательные и нет
| Расход | Обязанность работодателя | Правовое основание / источник |
|---|---|---|
| 50 % абонемента на общественный транспорт | Да | Ст. L. 3261-2 Трудового кодекса |
| Пакет устойчивой мобильности (велосипед, каршеринг) | Нет, факультативно (освобождён до 600 €/год) | Ст. L. 3261-3-1 |
| Талоны на питание / столовая | Нет, но равное обращение, если механизм существует | Принцип равного обращения |
| Надбавка за удалённую работу | В зависимости от соглашения, хартии или практики | Освобождена до 2,70 €/день (59,40 €/мес.) в 2026 году |
| Рабочее оборудование и ПО | Да | Обязанность предоставления средств труда |
| Средства индивидуальной защиты | Да, бесплатно | Ст. R. 4321-4 и R. 4323-95 |
| Служебные поездки и командировки | Да, в полном объёме | Устойчивая судебная практика Кассационного суда |
| Поездки «дом — CFA» | Нет (за исключением абонемента) | Региональные субсидии / сопутствующие расходы OPCO |
Что делать, если работодатель отказывает?
Всегда начинайте с письменного диалога. Вежливое письмо со ссылкой на статью L. 3261-2 решает подавляющее большинство ситуаций: в небольших структурах речь идёт о забывчивости, а не о стратегии.
Если отказ сохраняется:
- Обратитесь в ваш CFA: педагогический куратор или внутренний медиатор регулярно взаимодействует с компаниями и знает нужных людей.
- Свяжитесь с медиатором по вопросам ученичества вашей отраслевой палаты (CCI, CMA) — бесплатно и конфиденциально.
- Обратитесь к представителям персонала, если они есть (CSE), или в трудовую инспекцию (DREETS) при явном нарушении.
- В крайнем случае можно обратиться в суд по трудовым спорам (conseil de prud'hommes) для взыскания недоплаченной зарплаты — но из-за транспортного абонемента до этого практически никогда не доходит.
Методический совет: систематически сохраняйте письменные следы своих обращений. Такая документальная дисциплина полезна и для ваших задач, и для отслеживания прогресса, о чём мы пишем в статье о первых днях в альтернансе.
Привычка, которую стоит выработать сразу при подписании
Лучший момент, чтобы поднять тему, — это неделя адаптации, а не полгода спустя. Задайте вашему HR-специалисту или наставнику три простых вопроса:
- «Как мне передать вам мой транспортный абонемент для получения компенсации?»
- «Имею ли я право на талоны на питание и с какого момента?»
- «Какова процедура оформления авансового отчёта, если мне нужно будет куда-то выехать?»
Эти три фразы не выставят вас корыстным человеком. Они покажут, что вы знаете свой статус наёмного работника, — а именно это вы и хотите донести в начале договора.
А если вы всё ещё в поиске, имейте в виду, что эти преимущества сильно различаются от компании к компании: это совершенно законный критерий для выбора между двумя предложениями. Сравнить доступные варианты можно в нашем поисковике вакансий.
Источники и ссылки: Трудовой кодекс (статьи L. 3261-2, L. 3261-3-1, L. 6222-24, R. 4321-4, R. 4323-95), service-public.fr, URSSAF (норматив профессиональных расходов и фиксированная надбавка за удалённую работу), Министерство труда, France compétences (сопутствующие расходы по ученическим договорам), INRS (организация рабочих мест с экранами), impots.gouv.fr и BOFiP (фактические расходы ученика).