«Задержись сегодня на часок, у нас аврал». Фраза кажется безобидной, но в альтернансе каждый час сверх 35 часов даёт конкретные права: надбавку, рассчитанную от вашей собственной зарплаты, отдых, а иногда и налоговую льготу.
Коротко: альтернант (ученик или работник по контракту профессионализации) — полноценный работник, на которого распространяется законная продолжительность работы 35 часов в неделю (статья L. 3121-27 Трудового кодекса Франции). Часы, отработанные сверх этого по просьбе работодателя, — сверхурочные: +25 % с 36-го по 43-й час, +50 % начиная с 44-го, если коллективное соглашение не устанавливает другую ставку, но не ниже 10 %. Надбавка начисляется на вашу реальную почасовую ставку — процент от SMIC (минимальной зарплаты во Франции), который с 1 июня 2026 года составляет 12,31 € брутто в час. Часы в CFA считаются рабочим временем (статья L. 6222-24). Совершеннолетний альтернант не может работать больше 10 часов в день, 48 часов за одну неделю и в среднем 44 часов за 12 недель. Сверхурочные освобождены от подоходного налога в пределах 7 500 € нетто в год. До 18 лет режим гораздо строже (8 часов в день, 35 в неделю, сверхурочные — только в исключительных случаях): подробности — в нашем руководстве об ученике-несовершеннолетнем.

Может ли альтернант работать сверхурочно?
Да. Договор ученичества и контракт профессионализации — это трудовые договоры: альтернант работает по общему графику предприятия, обычно 35 часов в неделю, иногда 37 или 39 часов с днями RTT (компенсационного отдыха). Любой час, отработанный по просьбе (или с согласия) работодателя сверх 35 часов, — сверхурочный, со всеми положенными компенсациями.
Многие альтернанты ошибаются в том, что считается рабочим временем. Статья L. 6222-24 говорит прямо: «время, которое ученик посвящает обучению в центрах подготовки учеников, включается в рабочее время», за исключением дополнительных модулей, добровольно выбранных учеником. Три практических следствия:
- Неделя в CFA продолжительностью 35 часов уже «заполнена»: дополнительный день на предприятии в субботу становится сверхурочной работой.
- Во время учебных недель вам платят как обычно.
- Домашние задания и подготовка дома не являются рабочим временем: правило касается часов обучения, организованных CFA.
В контракте профессионализации статья L. 6325-10 устанавливает похожее правило: продолжительность работы, включая время обучения, не может превышать ни недельную продолжительность, принятую на предприятии, ни максимальную дневную продолжительность в 10 часов.
Главное: ваша неделя в альтернансе — это не «учебная неделя плюс рабочая неделя». Это одна рабочая неделя, разделённая между двумя местами.
А если вам меньше 18 лет?
Статус несовершеннолетнего важнее статуса альтернанта: не более 8 часов в день и 35 часов в неделю, сверхурочные — только в исключительных случаях (5 часов в неделю, с согласия инспектора труда и обязательного заключения врача по гигиене труда), отступление до 10 ч / 40 ч — только для строительных, дорожных и ландшафтных объектов, ночная работа запрещена, 12 часов ежедневного отдыха. Всё подробно — в отдельной статье: ученик-несовершеннолетний: рабочее время, сверхурочные и ночная работа. Далее речь идёт о совершеннолетних альтернантах.
Какова максимальная продолжительность работы совершеннолетнего альтернанта?
Сверхурочные никогда не позволяют превысить пределы Трудового кодекса, которые действуют для альтернантов так же, как для остальных работников.
| Правило | Законный предел | Правовое основание |
|---|---|---|
| Максимальная продолжительность в день | 10 ч (до 12 ч по коллективному соглашению при росте нагрузки или по организационным причинам) | L. 3121-18 и L. 3121-19 |
| Максимум за одну неделю | 48 ч (до 60 ч в исключительных случаях, с разрешения администрации) | L. 3121-20 и L. 3121-21 |
| В среднем за 12 недель подряд | 44 ч (46 ч по коллективному соглашению) | L. 3121-22 и L. 3121-23 |
| Перерыв | 20 мин после 6 ч работы | L. 3121-16 |
| Ежедневный отдых | 11 ч подряд | L. 3131-1 |
| Еженедельный отдых | 35 ч подряд (24 ч + 11 ч), в принципе в воскресенье | L. 3132-2 и L. 3132-3 |
| Годовой лимит сверхурочных | 220 ч на работника при отсутствии коллективного соглашения | D. 3121-24 |
Совершеннолетний альтернант может также работать ночью, в воскресенье или в праздничный день на тех же условиях, что и другие работники предприятия (исключения из воскресного отдыха, статус ночного работника и т. п.). Сами по себе эти часы не являются сверхурочными: учитываются только часы сверх 35 в неделю. Возможные надбавки за ночную или воскресную работу зависят от коллективного договора или применимого режима исключений.
Как оплачиваются сверхурочные альтернанта?
Каковы ставки надбавки?
При отсутствии коллективного соглашения (статья L. 3121-36):
- +25 % за часы с 36-го по 43-й включительно;
- +50 % начиная с 44-го часа.
Соглашение на уровне предприятия или отрасли может предусматривать другие ставки при условии, что они не ниже 10 % (статья L. 3121-33). В зависимости от отрасли результат может быть более или менее выгодным, чем законная ставка: проверьте коллективный договор, указанный в вашем контракте.
От какой базы считается надбавка?
Надбавка начисляется на вашу реальную почасовую ставку (месячная зарплата брутто ÷ 151,67 часа при полной занятости 35 часов), а не на полный SMIC. Для ученика, получающего законный минимум, эта ставка — процент от почасового SMIC, 12,31 € брутто с 1 июня 2026 года (12,02 € с января по май 2026 года).
| Ситуация (законный минимум) | Почасовая ставка брутто | Час +25 % | Час +50 % |
|---|---|---|---|
| Ученик 18–20 лет, 1-й год (43 % SMIC) | 5,29 € | 6,62 € | 7,94 € |
| Ученик 18–20 лет, 2-й год (51 %) | 6,28 € | 7,85 € | 9,42 € |
| Ученик 18–20 лет, 3-й год (67 %) | 8,25 € | 10,31 € | 12,37 € |
| Ученик 21–25 лет, 1-й год (53 %) | 6,52 € | 8,16 € | 9,79 € |
| Ученик 21–25 лет, 3-й год (78 %) | 9,60 € | 12,00 € | 14,40 € |
| Ученик 26 лет и старше или альтернант с оплатой по SMIC (100 %) | 12,31 € | 15,39 € | 18,47 € |
Пример: 19-летняя ученица 2-го года отработала за неделю 39 часов. Её 4 сверхурочных часа приносят ей 4 × 7,85 € ≈ 31,39 € брутто сверх зарплаты. С 21 года процент применяется к минимальной зарплате по коллективному договору, если она выше SMIC; если ваш контракт предусматривает зарплату выше минимума, базой служит именно она. Чтобы узнать свою точную ставку, воспользуйтесь симулятором зарплаты и прочитайте нашу статью о SMIC с 1 июня 2026 года.
Можно ли заменить оплату отдыхом?
Да, в некоторых случаях. Коллективное соглашение (а на предприятиях без профсоюзного представителя — работодатель, если CSE, социально-экономический комитет, не возражает) может заменить всю оплату или её часть замещающим компенсационным отдыхом равной продолжительности: час с надбавкой 25 % даёт 1 ч 15 мин отдыха. Этот отдых должен быть реально предоставлен.
Сверх годового лимита (220 часов при отсутствии соглашения) каждый сверхурочный час дополнительно даёт право на обязательный компенсационный отдых: 50 % отработанного времени на предприятиях с численностью до 20 работников включительно, 100 % — свыше 20 работников.
Не путайте с часами отработки: если предприятие закрывается на «мостик» между праздником и выходными и просит вас отработать потерянные часы, эти часы не являются сверхурочными и не оплачиваются с надбавкой (статья L. 3121-50).
Что остаётся «на руки»: налоги и взносы
- Подоходный налог: сверхурочные освобождены в пределах 7 500 € нетто в год (доходы 2025 и 2026 годов). Зарплата ученика в любом случае освобождена в пределах годовой суммы SMIC (21 622 € за доходы 2025 года): поэтому специальная льгота на сверхурочные важна прежде всего для работников по контракту профессионализации, чья зарплата облагается налогом в обычном порядке.
- Взносы: оплата сверхурочных даёт право на снижение пенсионных взносов работника в пределах 11,31 % и фактически причитающихся взносов.
- Случай ученика: по договору, заключённому с 1 марта 2025 года, зарплата освобождена от взносов работника только до 50 % SMIC (933,51 € брутто в месяц с 1 июня 2026 года). Сверхурочные могут вывести зарплату за этот порог: часть сверх него облагается взносами и CSG-CRDS. Подробнее — в нашей статье о чистой зарплате ученика.

Можно ли отказаться от сверхурочной работы?
В принципе нет: сверхурочные относятся к управленческим полномочиям работодателя, и необоснованный отказ может повлечь дисциплинарное взыскание, в том числе для альтернанта. Но вы вправе отказаться в трёх ситуациях:
- Превышение максимальной продолжительности. Ни один работодатель не может заставить вас работать больше 10 часов в день (без соглашения) или больше 48 часов в неделю. Здесь отказ — ваше право.
- Конфликт с обучением. Часы в CFA — рабочее время: работодатель не может просить вас пропустить занятие, чтобы покрыть пик нагрузки, ведь он обязался дать вам возможность проходить обучение.
- Злоупотребление. Отказ может быть обоснован, если просьба сделана недобросовестно (позднее и повторяющееся уведомление без реальной срочности, чрезмерное вторжение в личную жизнь); суды оценивают это в каждом конкретном случае.
Практический совет: никогда не договаривайтесь о сверхурочных только устно. Короткое письмо после разговора («Подтверждаю, в этот четверг остаюсь до 19:00») создаёт датированный след.
Как доказать отработанные часы в случае спора?
После решения Кассационного суда Франции (Cour de cassation) от 18 марта 2020 года (№ 18-10.919) работник должен представить достаточно точные сведения о часах, которые, по его словам, он отработал; затем работодатель должен ответить своими данными. Кроме того, работодатель обязан вести учёт рабочего времени, когда работники не работают по единому общему графику (статья D. 3171-8).
Полезные доказательства:
- ежедневник или рабочий журнал, где вы каждый день записываете время прихода, ухода и перерыва;
- данные пропускной системы или табельных часов, копию которых можно запросить;
- письма и сообщения, отправленные вне рабочего времени, которые фиксируют ваше присутствие;
- расписания CFA, подтверждающие учебные недели;
- показания коллег, допустимые в трудовом суде.
Что делать, если часы не оплачены и не компенсированы?
По порядку:
- Поговорить с наставником (maître d’apprentissage) или тьютором, с цифрами на руках. Часто речь идёт об ошибке в расчёте зарплаты или незнании правил.
- Обратиться в свой CFA, который сопровождает учеников в трудных ситуациях, а по договору ученичества — к медиатору по ученичеству, назначаемому консульскими палатами (CCI, CMA, сельскохозяйственная палата), бесплатно (статья L. 6222-39).
- Сообщить в инспекцию труда (службы DREETS / DDETS вашего департамента), особенно при превышении максимальной продолжительности.
- Связаться с профсоюзом, который бесплатно поможет составить официальное требование.
- В крайнем случае — обратиться в трудовой суд (conseil de prud’hommes), адвокат не обязателен: срок давности по требованиям о зарплате — 3 года (статья L. 3245-1).
Трудовой кодекс с комментариями или практическое пособие по трудовому праву помогут подготовиться к разговору: ссылка на точную статью снимает многие недоразумения.
Как выдерживать ритм и не выгореть?
Закон устанавливает пределы, но 35 часов на предприятии плюс подготовка к занятиям и дорога — это серьёзная реальная нагрузка. Несколько полезных привычек:
- Сохранять настоящий выходной раз в неделю, без учёбы.
- Готовиться к экзаменам заранее: ученик имеет право на 5 рабочих дней оплачиваемого отпуска для непосредственной подготовки к экзаменам, в течение месяца перед ними (статья L. 6222-35).
- Заботиться о снаряжении: удобная защитная обувь для тех, кто весь день на ногах.
- Следить за сигналами (нарушения сна, повторяющиеся боли): к врачу по гигиене труда можно обратиться по своей инициативе, а не только во время медосмотра ученика.
Чтобы совмещать учёбу, работу и личную жизнь, наше руководство о балансе работы, учёбы и личной жизни предлагает конкретные методы.
Что проверить при подписании договора?
- Базовую недельную продолжительность: 35, 37 или 39 часов? При 39 часах без дней RTT каждую неделю включено 4 сверхурочных часа, которые должны отражаться в расчётном листке с надбавкой.
- Применимый коллективный договор: он устанавливает ставки надбавок, годовой лимит и иногда премии, на которые альтернанты тоже имеют право.
- Способ учёта рабочего времени: табельные часы, табель, самостоятельное декларирование.
Затем проверяйте расчётный листок каждый месяц: сверхурочные указываются отдельной строкой с количеством часов и применённой ставкой. Если строки нет, а вы работали больше 35 часов, сразу задайте вопрос. Подробнее — на наших страницах о финансовой помощи и вакансиях в альтернансе.
Источники: Трудовой кодекс Франции (статьи L. 3121-16 – L. 3121-50, D. 3121-24, L. 3131-1, L. 3132-2, L. 3162-1, L. 3245-1, L. 6222-24, L. 6222-35, L. 6222-39, L. 6325-10, D. 3171-8) на legifrance.gouv.fr; service-public.gouv.fr (справки «Heures supplémentaires d’un salarié du secteur privé», «Les heures supplémentaires sont-elles imposées ?», «Contrat d’apprentissage», «Smic»); Кассационный суд, социальная палата, 18 марта 2020 года, № 18-10.919.