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Vivre son alternance9 min de lectureMis à jour 12 mai 2026

Mes droits et mes aides quand je suis en alternance

Salaire minimum, congés, mutuelle, prime d'activité, aide au permis 500 €, Mobili-Jeune, garantie Visale : tout ce auquel vous avez droit.

L'essentiel

En alternance, vous êtes salarié à part entière : 5 semaines de congés payés, mutuelle d'entreprise, 50 % du transport pris en charge. Ajoutez les aides spécifiques alternant : aide au permis 500 €, Mobili-Jeune jusqu'à 100 €/mois, garantie Visale gratuite, prime d'activité possible, APL.

Beaucoup d'alternants ne demandent pas les aides auxquelles ils ont droit, faute de les connaître. Cumulées, elles peuvent représenter 1 500 à 3 000 € sur l'année — le coût d'un loyer ou d'un permis.

Sommaire

  1. Vos droits de salarié
  2. Aide au permis B (500 €)
  3. Mobili-Jeune et logement
  4. Garantie Visale (caution gratuite)
  5. APL et prime d'activité
  6. Transport et mobilité internationale

Vos droits de salarié

  • 5 semaines de congés payés par an (2,5 jours ouvrables par mois travaillé).
  • 5 jours de congés exceptionnels pour réviser l'examen final.
  • Mutuelle d'entreprise obligatoire (sauf si vous êtes ayant droit ailleurs).
  • 50 % du Pass Navigo, abonnement TER, ou tout titre de transport public.
  • Tickets restaurant ou restaurant d'entreprise si l'employeur en propose à ses salariés.
  • Prime d'intéressement et participation si l'entreprise en distribue.

Aide au permis B (500 €)

Tout apprenti d'au moins 18 ans peut obtenir une aide forfaitaire de 500 € pour passer son permis B. L'aide est versée directement à l'auto-école et est cumulable avec les autres aides au permis (région, conseil départemental, AGEFIPH).

  • Conditions : être en contrat d'apprentissage en cours et avoir 18 ans.
  • Démarche : formulaire CERFA n° 15825*02 à transmettre à l'OPCO via le CFA.
  • Versement direct à l'auto-école dans un délai d'environ 30 jours.
  • Cumulable avec « Permis à 1 € par jour » et bourses régionales.

Mobili-Jeune et logement

Action Logement verse jusqu'à 100 € par mois pendant un an pour aider à payer le loyer ou la résidence des alternants. C'est une subvention, pas un prêt — vous ne remboursez pas.

  • Conditions : moins de 30 ans, contrat d'alternance dans le privé non agricole.
  • Salaire ≤ SMIC brut.
  • Demande à effectuer dans les 6 mois après le début du contrat.
  • Cumulable avec l'APL.

Garantie Visale (caution gratuite)

Action Logement se porte caution pour vous gratuitement, jusqu'à 36 mois de loyers impayés. Idéal si vous n'avez pas de garant ou que vos parents ne souhaitent pas l'être.

  • Plafonné à 1 500 € de loyer charges comprises (1 300 € en province).
  • Démarche en ligne sur visale.fr — réponse sous 48h.
  • Le bailleur doit accepter Visale (90 % le font, c'est une norme).
  • Aucun coût pour vous ni pour le bailleur.

APL et prime d'activité

Vos revenus d'alternant ouvrent droit à des aides versées par la CAF :

  • APL (Aide Personnalisée au Logement) : selon vos revenus et votre loyer, 100 à 250 €/mois en moyenne.
  • Prime d'activité : versée trimestriellement, pour les revenus modestes — environ 60 à 150 €/mois pour un alternant.
  • Demandes en ligne sur caf.fr (compte personnel à créer).
  • Mise à jour trimestrielle obligatoire de vos ressources.

Transport et mobilité internationale

  • Carte d'étudiant des métiers : tarifs étudiants TER, SNCF, cinéma, musées, restos U.
  • Forfait Mobilités Durables : jusqu'à 700 €/an exonérés si vous venez en vélo ou covoiturage (à demander à l'employeur).
  • Erasmus+ Pro : aide pour effectuer une partie de votre alternance à l'étranger (300 à 600 €/mois).
  • Indemnité kilométrique vélo si l'entreprise en propose.

Questions fréquentes

Puis-je cumuler toutes ces aides ?

La grande majorité oui : aide au permis + Mobili-Jeune + APL + prime d'activité + Visale + carte étudiant des métiers se cumulent sans problème. Vérifiez juste que les revenus déclarés à la CAF intègrent toutes vos ressources (salaire alternance + Mobili-Jeune si versée à vous directement).

Mon employeur peut-il refuser de me verser l'aide au permis ?

Non : c'est l'OPCO qui verse, pas l'employeur. Le CFA fait simplement passer le formulaire. Si votre CFA refuse de transmettre, contactez directement l'OPCO de l'entreprise — vous trouvez le nom dans votre CERFA.

Combien de temps prend l'instruction d'une demande Mobili-Jeune ?

Comptez 4 à 6 semaines après dépôt complet. Le 1ᵉʳ versement est rétroactif au mois de prise d'effet du bail, donc pas de perte si vous attendez un peu.

Sources officielles

Cette fiche est rédigée à partir des sources officielles ci-dessus, vérifiées au 12 mai 2026. Les montants et seuils peuvent évoluer chaque année — référez-vous toujours à la source en cas de doute. Site édité et hébergé par Dim Solution, 73 Rue Victor Hugo, 77340 Pontault-Combault.

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