Conselhos, testemunhos e novidades para ter sucesso na sua alternância, da escolha da formação à integração na empresa.

O SMIC sobe para 1 867,02 € brutos a 1 de junho de 2026 (+2,41 %). Conheça os novos salários mínimos em aprendizagem e em profissionalização.

Critérios, um método em 5 etapas e armadilhas a evitar para selecionar a alternância (formação + empresa) que realmente corresponde ao seu projeto profissional.

Método completo para preparar a sua entrevista de alternância: pesquisa, perguntas frequentes, linguagem corporal, follow-up e erros a evitar para conseguir o contrato.

Grelha salarial em aprendizagem e em contrato de profissionalização 2026: percentagem do SMIC por idade e ano, isenções de imposto e de contribuições, e cálculo do salário líquido.

APL, ajuda Mobili-Jeune, garantia Visale, adiantamento Loca-Pass: o guia completo dos dispositivos para encontrar alojamento e financiar a sua renda durante a alternância.

CV, candidatura espontânea, rede de contactos, feiras, follow-ups: o método completo e o calendário para conseguir a empresa que validará o seu contrato de aprendizagem.