Tema do blog

Contrato e direitos

Um alternante é um trabalhador de pleno direito: assina um contrato de trabalho e tem os mesmos direitos que os outros colaboradores, com algumas regras próprias. Este tema explica-as: escolher entre contrato de aprendizagem e de profissionalização, condições de idade, férias pagas, horas extraordinárias e regras para menores, teletrabalho, exame médico, seguro de saúde, baixa médica e acidente de trabalho, e rescisão do contrato. Comece pelo guia completo do contrato de aprendizagem.

O essencial

Todos os artigos deste tema (21)

Jovem engenheira com vestuário de trabalho e capacete numa oficina industrial, ilustrando um percurso de aprendizagem bem-sucedido depois dos 30 anos

Aprendizagem depois dos 30 anos: as derrogações que abrem o contrato em 2026

RQTH, atleta de alto nível, criação de empresa, novo contrato até aos 35 anos: as derrogações que permitem assinar um contrato de aprendizagem depois dos 30 anos. Condições e passos.

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Assinatura de um contrato de alternância numa secretária

Aprendizagem ou profissionalização: qual escolher em 2026?

Comparativo completo dos dois contratos de alternância: público, objetivo, duração, remuneração, diploma e apoios. Tabela resumo para escolher o contrato adaptado à sua situação.

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Estudantes na sala de aula no início da formação em alternância antes de assinarem um contrato

Começar a alternância sem empresa: o prazo de 3 meses

Ainda sem empregador no início das aulas? Pode entrar num CFA e tem até 3 meses para assinar o contrato de aprendizagem. Regras, estatuto e conselhos.

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Aprendiz a reler o seu contrato de aprendizagem antes de uma rescisão, caneta na mão

Rescisão do contrato de aprendizagem: direitos e procedimento 2026

Período experimental, demissão, mediador, permanência no CFA: o procedimento completo para rescindir um contrato de aprendizagem em 2026 e recomeçar rápido.

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Avião da KLM, do grupo Air France-KLM, rebocado por um trator de pista no pátio de um aeroporto

Acidente de trabalho na formação em alternância: seus direitos e procedimentos em 2026

Queda na oficina, acidente de trajeto, mal-estar no centro de formação: o que a cobertura AT/MP garante a um aprendiz em 2026, os prazos de declaração e suas indenizações.

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Jovem de polo preto, óculos de proteção vermelhos e macacão azul

Alternância e RQTH em 2026: apoios, idade, adaptações

Alternância e RQTH em 2026: sem limite de idade, contrato até 4 anos, apoio de 6 000 €, apoios da Agefiph e do FIPHFP, adaptações do posto de trabalho e dos exames.

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Silhueta de um operário a hidratar-se num estaleiro em pleno sol, ilustrando as condições de trabalho de verão dos aprendizes no exterior

Calor e alternância em 2026: os seus direitos quando o CFA fecha

Alerta laranja ou vermelho, CFA fechado, empregador a pedir horas de compensação: o que a lei prevê para o aprendiz em caso de calor e como reagir.

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Mão de uma pessoa de fato a assinar um contrato com caneta sobre uma folha branca pousada numa secretária de madeira

Estudante estrangeiro em alternância 2026: autorização de residência e trâmites

Autorização de residência, autorização de trabalho, horas permitidas, CFA: o guia 2026 dos trâmites para assinar um contrato de alternância sendo estudante estrangeiro em França.

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Cartaz «Sorry we're closed» pendurado na maçaneta de uma porta de empresa, ilustrando o fecho anual estival de uma sociedade que emprega um aprendiz

Fecho anual da empresa no verão: que direitos tem o aprendiz?

A sua empresa fecha para as férias de agosto: é pago? Pode ser obrigado a tirar férias? Tudo o que a lei prevê para o aprendiz em 2026.

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Feixes de faíscas durante a soldadura de uma estrutura metálica numa oficina escura, com máscara de soldador ao lado

Baixa médica em regime de alternância 2026: salário, formalidades e CFA

Doente durante a alternância? Veja os seus direitos em 2026: manutenção do salário, subsídios diários, prazo de carência, obrigações perante o empregador e o CFA.

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Jovem de camisola vermelha a cortar metal com rebarbadora numa oficina, com uma chuva de faíscas

Cartão de estudante dos ofícios 2026: direitos e descontos

Cartão de estudante dos ofícios 2026: quem tem direito, prazo de entrega pelo CFA, refeição Crous a 1 €, descontos reais, rescisão do contrato e erros a evitar.

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Jovem mulher a preencher um calendário mensal para marcar as suas férias

Férias remuneradas em alternância 2026: quantos dias e que direitos?

Férias do aprendiz em 2026: 5 semanas por ano, 5 dias para estudar para o exame, direitos dos menores de 21 anos, férias do CFA e saldo no fim do contrato.

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Oficina de formação técnica com bancadas de ensaio eletrotécnicas e painéis pedagógicos

Despesas profissionais em alternância 2026: o que a empresa tem de lhe reembolsar

Transportes, refeições, teletrabalho, deslocações: que despesas deve a sua empresa reembolsar quando é estudante em alternância em 2026? Tabelas, obrigações e procedimentos.

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Um jovem de óculos, de t-shirt azul, trabalha num portátil em frente a uma parede coberta de fotografias.

Conflitos na alternância: como gerir tensões com o tutor?

Tutor difícil, tarefas sem ligação ao diploma, assédio: as etapas para resolver um conflito na alternância, do diálogo ao mediador, e os seus direitos em 2026.

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Jovem com colete amarelo refletor segurando um capacete branco num estaleiro de obras, com uma escavadora ao fundo

Horas extraordinárias na alternância: regras e cálculo 2026

Aprendiz ou contrato de profissionalização maior de idade: limites, acréscimos de 25 % e 50 %, cálculo com o SMIC de junho de 2026, descanso, impostos e recursos.

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Jovem de avental e óculos de proteção vermelhos a usar uma chave de fendas numa máquina numa oficina

Aprendiz menor: duração do trabalho, horas extra e noite 2026

Aprendiz com menos de 18 anos: 8 h por dia, 35 h por semana, derrogação de 40 h na construção, horas extra excecionais, noite, domingo e descanso em 2026.

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Jovem sorridente numa entrevista de emprego frente a um recrutador que consulta um currículo, computador portátil sobre a mesa

Seguro de saúde da empresa na formação em alternância 2026: obrigação, dispensa e custo real

Seguro de saúde da empresa na alternância 2026: o empregador tem de o inscrever? Dispensas (pais, 10 %, contratos a termo), custo real no salário e formalidades.

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Pessoa a assinar um contrato de aprendizado num contexto profissional formal

Aprendizado em 2026: o que muda de verdade

Ajudas à contratação, salário, participação do empregador, NPEC, primeiro equipamento, carta de condução: as mudanças reais do aprendizado em 2026, com fontes oficiais.

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Uma mulher sénior explica um esboço a uma jovem diante de tecidos e desenhos sobre uma mesa

Teletrabalho em alternância 2026: os seus direitos e a boa organização

Um aprendiz pode teletrabalhar? Enquadramento legal, número de dias, equipamento, subsídio URSSAF 2026, acidentes, tutoria à distância: o guia completo.

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Médico a medir a tensão arterial de um paciente durante uma consulta de medicina do trabalho

Visita médica do aprendiz no regresso às aulas de 2026: prazos, direitos e novidades

Visita de informação e prevenção (VIP), exame de aptidão, caso do menor, decreto 2026-503: tudo o que um aprendiz precisa saber antes do regresso às aulas de 2026.

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Letras de madeira a formar a palavra «New Job», símbolo de uma reconversão profissional

Período de reconversão 2026: formar-se em alternância sem se demitir

O novo dispositivo que substitui a Pro-A desde 2026: reconverter-se profissionalmente em alternância sem deixar de ser trabalhador. Condições, duração, remuneração e financiamento OPCO.

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