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Modèles de candidature

Lettre de motivation alternance : 10 modèles à copier et personnaliser

Dix lettres et e-mails rédigés pour des situations précises : BTS, bachelor, master, CAP, reconversion, candidature spontanée, réponse à une offre, relance. Saisissez vos informations une fois, elles s'insèrent dans tous les modèles.

L'essentiel

Une lettre de motivation d'alternance tient sur une page et répond à trois questions : pourquoi cette entreprise, ce que vous lui apportez, et comment s'organise votre alternance (formation, établissement, rythme, date de démarrage). Choisissez le modèle le plus proche de votre situation, remplacez chaque passage entre crochets par un élément vrai et vérifiable, puis relisez à voix haute.

Les 10 modèles de lettre de motivation pour l'alternance

Chaque modèle précise quand l'utiliser et comment le personnaliser. Les passages surlignés en jaune sont à rédiger vous-même : ce sont eux qui rendent la lettre crédible.

Personnaliser tous les modèles

Renseignez vos informations une seule fois : elles s'insèrent dans les dix modèles ci-dessous, prêts à copier. Rien n'est envoyé ni enregistré, tout se passe dans votre navigateur.

[surligné vert] rempli par ce formulaire[surligné jaune] à rédiger vous-même
LettreModèle 1 / 10

BTS MCO ou NDRC : lettre pour une alternance en commerce

Quand l'utiliser : Vous entrez en BTS Management commercial opérationnel (MCO) ou Négociation et digitalisation de la relation client (NDRC) et vous visez un magasin, une enseigne ou une équipe commerciale. La trame convient à la plupart des BTS tertiaires.

Objet : Candidature pour un contrat d'apprentissage – [conseiller(ère) de vente]

Madame, Monsieur,

En fréquentant votre magasin [ville ou adresse du point de vente], j'ai remarqué [un détail précis : la qualité de l'accueil, l'organisation des rayons, l'animation du samedi]. C'est dans une équipe comme la vôtre, chez [nom de l'entreprise], que je souhaite préparer mon [BTS MCO] : je suis admis(e) à [nom du CFA ou du lycée] pour la rentrée [mois et année], sous réserve de signer un contrat d'apprentissage.

Le rythme de la formation ([2 jours en formation, 3 jours en magasin]) me permettra d'être présent(e) en magasin chaque semaine, y compris lors des temps forts commerciaux, et de suivre les opérations dans la durée.

Mon [job d'été / stage] chez [enseigne ou commerce] m'a appris à conseiller des clients aux attentes très différentes, à tenir une caisse et à réassortir un rayon pendant les périodes d'affluence. J'y ai aussi découvert l'importance des indicateurs du quotidien : panier moyen, taux de transformation, objectifs de la journée. Ce sont précisément ceux que le BTS m'apprendra à analyser, et que je pourrai suivre avec votre responsable de magasin.

À l'aise à l'oral et organisé(e), je souhaite progresser sur le terrain auprès d'une équipe expérimentée. Je serais ravi(e) de vous rencontrer pour vous présenter mon projet et le calendrier de la formation.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • En BTS NDRC, remplacez le magasin par le portefeuille clients : parlez prospection, relances téléphoniques et suivi des contacts dans un CRM.
  • Le détail cité dans l'accroche doit être vrai : passez dans le point de vente avant d'écrire, ou déposez la lettre en main propre.
  • Si vous avez déjà travaillé en caisse ou en vente, donnez un ordre de grandeur réel (clients servis par jour, période de soldes).
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BUT, licence pro ou bachelor : lettre pour une alternance bac+3

Quand l'utiliser : Vous entrez en 2e ou 3e année de BUT, en licence professionnelle ou en bachelor, avec un stage ou des projets à valoriser. L'exemple porte sur le marketing digital ; la structure vaut pour la gestion, les RH ou l'informatique.

Objet : Candidature en alternance – [chargé(e) de marketing digital]

Madame, Monsieur,

En découvrant [une campagne, un lancement ou une publication récente] de [nom de l'entreprise], j'ai été frappé(e) par [ce qui vous a marqué : le ton, le choix du canal, les résultats annoncés]. C'est à ce type de projet que je souhaite contribuer pendant ma formation en [bachelor Marketing digital] à [nom de l'école ou de l'IUT], que je suivrai en alternance à partir de [mois et année] selon le rythme suivant : [1 semaine à l'école, 3 semaines en entreprise].

Mes premières années d'études m'ont donné des bases solides en [compétences : analyse de données, rédaction web, gestion de projet]. Lors de mon stage de [durée] chez [entreprise du stage], j'ai [réalisation concrète : piloté le calendrier éditorial des réseaux sociaux, conçu les newsletters mensuelles, suivi les statistiques d'audience] et [résultat observable ou enseignement tiré]. J'utilise au quotidien [outils : Canva, Google Analytics, un CMS, un tableur].

Au sein de votre équipe, je pourrais prendre en charge [une ou deux missions de l'annonce ou du site carrière], avec l'appui de mon tuteur, et apporter les méthodes travaillées en cours. L'alternance sur une année complète me permettra de suivre ces projets de leur lancement à leur bilan.

Je serais ravi(e) d'échanger avec vous sur vos besoins. Je joins à ce courrier mon CV et le calendrier de la formation.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail] – [Lien vers un portfolio ou LinkedIn]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Reprenez les missions de l'annonce ou du site carrière avec leurs mots exacts plutôt que des missions génériques.
  • Un lien vers un portfolio, un dépôt de code ou un dossier de projet vaut mieux qu'une liste d'adjectifs.
  • En BUT, précisez l'année et le parcours : le recruteur sait ainsi quelles compétences vous avez déjà travaillées.
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Master, école d'ingénieurs ou de commerce : lettre pour une alternance bac+5

Quand l'utiliser : Vous préparez un master, un diplôme d'ingénieur ou un programme grande école en alternance, souvent sur deux ans. Le recruteur attend un projet professionnel précis et une contribution concrète, pas seulement de la motivation.

Objet : Candidature pour une alternance de [durée] mois – [alternant(e) en contrôle de gestion]

Madame, Monsieur,

[nom de l'entreprise] [contexte précis : connaît une forte croissance, mène un projet de transformation, ouvre de nouveaux sites]. C'est dans ce type d'environnement que je souhaite effectuer les deux années de mon [Master Contrôle de gestion] à [nom de l'université ou de l'école], à partir de [mois et année], selon le rythme suivant : [3 semaines en entreprise, 1 semaine en cours].

Au cours de [ma licence, mon cycle préparatoire ou ma première année de master] et de mon stage de [durée] chez [entreprise], j'ai [réalisation concrète et mesurable : automatisé un reporting mensuel sous Excel et Power BI, ce qui a réduit le temps de clôture de deux jours]. Cette expérience m'a confirmé(e) dans mon projet : [objectif professionnel précis, par exemple évoluer vers le contrôle de gestion industriel].

Sur deux ans, je peux m'engager sur des missions de fond : [mission 1 : fiabiliser les prévisions budgétaires], [mission 2 : construire des tableaux de bord pour les équipes opérationnelles], tout en apportant les méthodes de [spécialité ou majeure]. Je maîtrise [outils : SQL, Python, SAP, Power BI] et je travaille en anglais [niveau].

Ce que j'attends de cette alternance, c'est d'apprendre auprès de professionnels exigeants et d'être jugé(e) sur des résultats. Je serais ravi(e) de vous présenter mon projet plus en détail lors d'un entretien.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail] – [Profil LinkedIn]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Indiquez la durée totale du contrat et proposez le calendrier d'alternance de l'école : un recruteur bac+5 planifie vos missions sur deux exercices.
  • Une réalisation chiffrée (temps gagné, volume traité, budget suivi) pèse plus qu'une liste de cours.
  • En école d'ingénieurs, nommez la spécialité et un projet technique ; en école de commerce, la majeure et un cas concret traité en équipe.
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CAP ou bac pro : lettre pour un métier manuel (bâtiment, cuisine, mécanique…)

Quand l'utiliser : Vous cherchez un patron ou une entreprise pour préparer un CAP ou un bac pro en apprentissage : artisan, restaurant, garage, entreprise du bâtiment. Le ton est simple et direct ; l'important est de montrer que vous connaissez le métier et qu'on peut compter sur vous.

Objet : Demande de contrat d'apprentissage – [apprenti(e) électricien(ne)]

Madame, Monsieur,

Je m'appelle [Prénom Nom], j'ai [âge] ans et je souhaite préparer un [CAP Électricien] en apprentissage à [nom du CFA] à partir de [mois et année]. Je m'adresse à [nom de l'entreprise] parce que [raison précise : vous intervenez sur des chantiers de rénovation près de chez moi, un apprenti de votre équipe m'a parlé de vous, j'ai vu vos réalisations sur votre page].

Depuis [mon stage de 3e, mes stages de lycée ou l'aide apportée à un proche], je sais que je veux travailler de mes mains. Pendant mon stage chez [entreprise], j'ai [tâches concrètes : préparé le matériel, passé des gaines, aidé au tirage des câbles, rangé le chantier en fin de journée]. Ce qui m'a plu, c'est de voir le résultat du travail à la fin de la journée.

Vous pouvez compter sur ma ponctualité et sur le respect des consignes de sécurité. Je me déplace [en scooter, en transports en commun, avec le permis B] et je peux rejoindre vos chantiers [secteur géographique]. Le rythme de la formation ([2 semaines au CFA, 2 semaines en entreprise]) me permettra d'apprendre le métier à vos côtés tout en progressant au CFA.

Je suis disponible pour venir vous rencontrer à l'atelier ou sur un chantier, au moment qui vous arrange.

Je vous remercie pour votre attention et vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, mes salutations respectueuses.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Si vous êtes mineur(e), dites-le simplement et ajoutez les coordonnées d'un parent : l'employeur saura à qui s'adresser pour signer le contrat.
  • Une lettre courte et sans faute vaut mieux qu'une lettre longue : faites-la relire, puis déposez-la si possible en main propre avec votre CV.
  • Citez les gestes et les outils que vous connaissez déjà (découpe, soudure, mise en place en cuisine) : c'est ce que regarde le maître d'apprentissage.
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Reconversion professionnelle : lettre pour une alternance après une première carrière

Quand l'utiliser : Vous avez déjà travaillé plusieurs années et vous changez de métier grâce à l'alternance (contrat d'apprentissage ou de professionnalisation). L'enjeu : présenter votre parcours comme un atout et rassurer sur la solidité de votre projet.

Objet : Candidature en contrat de [professionnalisation ou apprentissage] – [assistant(e) comptable]

Madame, Monsieur,

Après [nombre] ans comme [ancien métier, par exemple conseillère clientèle en agence bancaire], j'ai choisi de me reconvertir dans [nouveau métier, par exemple la comptabilité]. Ce choix est mûri : [étape concrète déjà franchie : bilan de compétences, immersion en entreprise, module de formation suivi]. Je prépare la formation [titre professionnel Assistant comptable] à [nom de l'organisme de formation] à partir de [mois et année], selon le rythme suivant : [1 semaine en formation, 3 semaines en entreprise], et je recherche l'entreprise qui m'accompagnera dans ce nouveau métier.

Mon premier parcours m'a apporté des compétences directement utiles chez [nom de l'entreprise] : [compétence transférable 1, par exemple la rigueur dans le traitement des dossiers], [compétence 2, par exemple la gestion des priorités en période de forte activité] et [compétence 3, par exemple l'aisance avec les outils bureautiques]. Je connais aussi les codes de l'entreprise : horaires, reporting, travail en équipe, relation avec un responsable.

Ce que je viens chercher chez vous, c'est un apprentissage exigeant du métier aux côtés de professionnels expérimentés. En retour, je vous propose un engagement stable sur toute la durée du contrat et la maturité d'une personne qui sait pourquoi elle a choisi ce métier.

Je serais ravi(e) de vous exposer mon projet lors d'un entretien.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Précisez le contrat visé dans l'objet : à partir de 30 ans, l'apprentissage n'est ouvert que dans des cas particuliers (reconnaissance de travailleur handicapé, projet de création ou de reprise d'entreprise, notamment), tandis que le contrat de professionnalisation reste accessible aux demandeurs d'emploi de 26 ans et plus.
  • Ne vous excusez pas de votre parcours : présentez-le comme un choix, avec une étape concrète déjà franchie.
  • Choisissez trois compétences transférables qui figurent dans l'annonce ou dans la fiche métier, pas une liste exhaustive de vos postes.
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Sans expérience professionnelle : lettre pour une première alternance

Quand l'utiliser : Vous n'avez ni stage marquant ni job dans le domaine visé. La lettre s'appuie alors sur vos projets scolaires, vos activités personnelles et votre façon de travailler, chaque fois avec une preuve.

Objet : Candidature pour une première alternance – [intitulé du poste]

Madame, Monsieur,

À partir de [mois et année], je prépare la formation [intitulé de la formation] à [nom de l'école ou du CFA], en alternance ([2 jours en formation, 3 jours en entreprise]). Je n'ai pas encore d'expérience professionnelle dans ce domaine, mais j'ai déjà eu l'occasion de montrer que j'apprends vite et que je tiens mes engagements.

Au lycée, j'ai [projet scolaire concret, par exemple organisé avec trois camarades une collecte alimentaire pour une association de mon quartier]. J'ai aussi [activité personnelle, par exemple entraîné une équipe de football de jeunes chaque mercredi pendant deux saisons], ce qui m'a appris la régularité et le sens des responsabilités. Enfin, [compétence pratique utile au poste, par exemple je réalise les montages vidéo du club et je maîtrise les bases d'un tableur].

Ce qui m'attire chez [nom de l'entreprise], c'est [raison précise : vos produits, votre clientèle, une rencontre lors d'un salon, ce que m'en a dit un salarié]. Je sais que j'aurai beaucoup à apprendre : je suis prêt(e) à observer, à poser des questions et à prendre en charge rapidement les tâches que vous me confierez.

Je serais ravi(e) de vous rencontrer pour vous convaincre de vive voix de ma motivation.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Chaque qualité citée doit être suivie d'une preuve : un projet, une responsabilité, une durée.
  • Dites une seule fois que vous débutez, puis passez à ce que vous savez faire : inutile de répéter « malgré mon manque d'expérience ».
  • Votre CV doit raconter la même histoire que la lettre, avec les mêmes projets mis en avant.
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Candidature spontanée : lettre quand l'entreprise n'a pas publié d'offre

Quand l'utiliser : L'entreprise n'a publié aucune offre d'alternance. Vous lui proposez votre profil et surtout une rencontre. La lettre doit montrer pourquoi vous l'avez choisie, elle plutôt qu'une autre.

Objet : Candidature spontanée en alternance – [métier visé] – rentrée [mois et année]

Madame, Monsieur,

J'ai découvert [nom de l'entreprise] [à quelle occasion : lors d'un salon de l'alternance, par un article sur votre nouveau site, en tant que client(e)] et [ce qui vous a marqué : votre développement, vos engagements, la qualité de votre service]. C'est pourquoi je vous adresse cette candidature spontanée, même si vous n'avez pas publié d'offre d'alternance.

À partir de [mois et année], je prépare la formation [intitulé de la formation] à [nom de l'école ou du CFA], selon le rythme suivant : [3 jours en entreprise, 2 jours en formation]. Je recherche une entreprise où exercer le métier de [métier visé] pendant [durée du contrat].

Concrètement, je pourrais vous épauler sur [deux missions réalistes pour un alternant : la préparation des devis, le suivi des commandes clients, la mise à jour de votre site]. Lors de [stage, job ou projet], j'ai [réalisation concrète en lien avec ces missions].

Plutôt qu'un poste, je vous propose un premier échange d'un quart d'heure, par téléphone ou dans vos locaux, pour voir si mon profil peut répondre à un besoin de votre équipe. Je me permettrai de vous recontacter d'ici une dizaine de jours.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Adressez la lettre à une personne nommée (responsable du service, dirigeant d'une PME) plutôt qu'à une adresse générique.
  • Proposez deux missions réalistes : elles aident l'entreprise à imaginer un poste qui n'existe pas encore.
  • Notez la date d'envoi et relancez au bout d'une dizaine de jours avec le modèle de relance de cette page.
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Réponse à une offre d'alternance précise

Quand l'utiliser : Vous répondez à une annonce publiée (site de l'entreprise, plateforme d'offres, France Travail). La lettre reprend les attentes de l'annonce une par une et y répond avec des preuves.

Objet : Candidature à l'offre « [intitulé exact de l'offre] » – référence [référence de l'annonce]

Madame, Monsieur,

Votre offre d'alternance « [intitulé exact de l'offre] », publiée sur [site où vous l'avez vue], a retenu toute mon attention : elle correspond à la formation [intitulé de la formation] que je prépare à [nom de l'école ou du CFA] à partir de [mois et année], et le rythme proposé ([rythme demandé dans l'annonce]) est compatible avec mon calendrier.

Vous recherchez une personne [exigence 1 de l'annonce, par exemple à l'aise avec les outils bureautiques]. Lors de [expérience], j'ai [preuve concrète : tenu le tableau de suivi des stocks d'une boutique de quatre salariés]. Vous mentionnez également [exigence 2, par exemple le sens du contact client] : [preuve, par exemple mon job d'été à l'accueil d'un camping m'a appris à gérer les demandes et les réclamations en français et en anglais]. Enfin, [exigence 3 ou mission de l'annonce] : [preuve ou engagement concret].

Ce qui me motive particulièrement chez [nom de l'entreprise], c'est [mission précise de l'annonce ou projet de l'équipe] : j'y vois l'occasion d'appliquer directement ce que j'apprendrai en formation et d'être utile à votre équipe dès les premières semaines.

Je me tiens à votre disposition pour un entretien, en présentiel ou en visioconférence, et vous remercie pour l'attention portée à ma candidature.

Je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
[Téléphone] – [Adresse e-mail]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Reprenez les mots exacts de l'annonce : les candidatures sont souvent triées en les comparant à ses mots-clés.
  • Trois exigences suffisent : retenez celles pour lesquelles vous avez la meilleure preuve.
  • Avant d'envoyer, vérifiez que la date de démarrage et le rythme de votre formation collent à ceux de l'annonce.
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Mail d'accompagnement : envoyer CV et lettre par e-mail

Quand l'utiliser : Vous envoyez votre candidature par e-mail. Le mail ne recopie pas la lettre : il présente votre démarche en quelques lignes et donne envie d'ouvrir les pièces jointes.

Objet : Candidature alternance – [intitulé du poste] – [Prénom Nom]

Bonjour [Madame ou Monsieur + nom du contact, sinon « Madame, Monsieur »],

Je vous adresse ma candidature pour une alternance au poste de [intitulé du poste] au sein de [nom de l'entreprise], à partir de [mois et année].

Je prépare la formation [intitulé de la formation] à [nom de l'école ou du CFA], en alternance ([rythme de l'alternance]). [Une phrase sur votre principal atout pour ce poste : un stage, un projet ou une compétence clé.]

Vous trouverez en pièces jointes mon CV et ma lettre de motivation. Je reste disponible pour un échange par téléphone ou pour un entretien, selon vos disponibilités.

Bien cordialement,

[Prénom Nom]
[Téléphone]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Nommez les pièces jointes clairement, au format PDF : CV-Prenom-Nom.pdf, Lettre-Prenom-Nom.pdf.
  • Écrivez depuis une adresse sobre, de type prenom.nom@…, et relisez l'objet : c'est la première chose que voit le recruteur.
  • Si l'annonce demande de postuler via un formulaire, suivez cette consigne plutôt que d'envoyer un mail.
E-mailModèle 10 / 10

Relance après une candidature restée sans réponse

Quand l'utiliser : Une dizaine de jours après l'envoi, vous n'avez aucune nouvelle. La relance est courte, polie et propose une suite simple. Après un refus, l'objectif change : remercier et garder la porte ouverte.

Objet : Suivi de ma candidature en alternance – [intitulé du poste] – [Prénom Nom]

Bonjour [Madame ou Monsieur + nom du contact],

Le [date d'envoi], je vous ai adressé ma candidature pour une alternance au poste de [intitulé du poste] au sein de [nom de l'entreprise]. N'ayant pas encore eu de retour, je me permets de vous recontacter pour m'assurer qu'elle vous est bien parvenue.

Je reste très intéressé(e) par ce poste et disponible à partir de [mois et année], en alternance avec la formation [intitulé de la formation] à [nom de l'école ou du CFA]. Je joins de nouveau mon CV pour vous faciliter la lecture.

Seriez-vous disponible pour un court échange téléphonique dans les prochains jours ?

Bien cordialement,

[Prénom Nom]
[Téléphone]

Personnaliser

Pour le personnaliser

  • Répondez au mail d'origine : le recruteur retrouve ainsi votre candidature en un clic.
  • Deux relances au maximum pour une même candidature ; sans réponse, concentrez-vous sur d'autres entreprises.

Comment structurer une lettre de motivation pour l'alternance ?

La trame classique « vous, moi, nous » fonctionne, à condition d'y ajouter le bloc propre à l'alternance : l'organisation de votre formation. Dans l'ordre :

  1. L'accroche sur l'entreprise : un fait précis (un produit, un chantier, une actualité, une rencontre) qui prouve que la lettre n'a pas été envoyée à cinquante destinataires.
  2. Votre formation et son organisation : diplôme préparé, établissement, rythme, date de démarrage et durée du contrat.
  3. Ce que vous apportez : deux ou trois compétences, chacune appuyée par une preuve (stage, job, projet scolaire, engagement associatif).
  4. Ce que vous venez apprendre : les missions qui vous intéressent et leur lien avec votre projet professionnel.
  5. La demande d'entretien : une phrase simple, puis la formule de politesse.

Que dire du rythme d'alternance et du CFA ?

C'est l'information que le recruteur cherche en premier, parce qu'elle conditionne l'organisation de son équipe. Donnez-la en une ou deux phrases, sans jargon :

  • Le diplôme et l'établissement : « BTS MCO au CFA [nom], à [ville] ».
  • Le rythme : « 2 jours en formation, 3 jours en entreprise » ou « 1 semaine de cours par mois ». Une formule vague comme « rythme alternance » ne permet pas au recruteur de se projeter.
  • La date de démarrage et la durée : « à partir de septembre, pour 24 mois ».
  • Où en est votre inscription : admis, admission en cours, ou inscription conditionnée à la signature d'un contrat. Le dire évite un aller-retour.

Inutile de détailler le financement de la formation ou les aides à l'embauche : le CFA accompagne généralement l'employeur dans ces démarches. Proposez plutôt de transmettre le calendrier d'alternance de l'établissement, qui répond d'un coup d'œil aux questions pratiques.

Quelle longueur pour une lettre de motivation d'alternance ?

Une page, soit environ 200 à 300 mots pour le corps de la lettre : c'est la fourchette des modèles ci-dessus. Envoyée par e-mail, la lettre part en pièce jointe au format PDF et le mail d'accompagnement tient en cinq à huit lignes. Sur un formulaire en ligne limité en caractères, gardez l'accroche, la phrase sur la formation et le rythme, et votre meilleure preuve.

Les erreurs à éviter

  • Le copier-coller visible : nom d'une autre entreprise, crochets oubliés, « votre entreprise » répété sans jamais la nommer. Relisez chaque envoi.
  • Ne parler que de ce que l'alternance vous apporte (un diplôme, un salaire, une expérience) sans dire ce que vous apportez à l'entreprise.
  • Oublier le rythme ou la date de démarrage : sans eux, le recruteur ne sait pas si votre calendrier est compatible avec le sien.
  • Recopier le CV : la lettre choisit deux ou trois preuves et les relie au poste, elle ne refait pas la liste de vos expériences.
  • Les adjectifs sans preuve (« dynamique, motivé, rigoureux ») : un exemple concret dit la même chose de façon crédible.
  • Les fautes d'orthographe : faites relire votre lettre, ou lisez-la à voix haute avant de l'envoyer.

Lettre pour une école ou pour une entreprise : ce qui change

Le même projet d'alternance demande souvent deux lettres différentes. Pour l'école ou le CFA, la lettre (sur Parcoursup, le « projet de formation motivé ») porte sur votre projet d'études : pourquoi ce diplôme, pourquoi l'alternance, comment vous vous êtes renseigné (journée portes ouvertes, échange avec des étudiants) et comment vous comptez trouver une entreprise. L'établissement évalue votre capacité à suivre la formation.

Pour l'entreprise, le centre de gravité se déplace vers ses besoins : missions, disponibilité, compétences déjà acquises. La formation n'y apparaît que comme un cadre (diplôme, rythme, durée). Les modèles de cette page sont écrits pour les entreprises ; pour une école, gardez leur structure mais remplacez le paragraphe « ce que j'apporte » par votre projet de formation.

Après la lettre : CV, envoi et relance

La lettre ne part jamais seule. Vérifiez que votre CV raconte la même histoire avec notre guide CV alternance : modèle et conseils. Si vous écrivez à une entreprise qui n'a rien publié, le guide de la candidature spontanée en alternance explique comment choisir vos cibles et quand les contacter.

Sans réponse au bout d'une dizaine de jours, utilisez le modèle de relance ci-dessus ; après un refus, suivez plutôt notre article sur la relance par mail après un refus d'alternance. Une fois l'entretien décroché, préparez-le avec notre méthode pour réussir son entretien en alternance, et trouvez les annonces auxquelles envoyer votre lettre parmi nos offres d'alternance.

Questions fréquentes sur la lettre de motivation en alternance

Faut-il une lettre de motivation pour une alternance ?

Pas toujours : certaines annonces ne demandent qu'un CV et beaucoup de candidatures passent par un formulaire. Une lettre courte et ciblée reste toutefois attendue pour une candidature spontanée, par de nombreuses entreprises et pour l'admission dans certaines écoles. Quand elle est facultative, elle vous distingue des candidats qui n'envoient qu'un CV.

Quelle longueur pour une lettre de motivation d'alternance ?

Une page au maximum, soit environ 200 à 300 mots pour le corps du texte. Envoyée par e-mail, la lettre part en pièce jointe au format PDF et le mail d'accompagnement tient en cinq à huit lignes.

Comment parler du rythme d'alternance dans la lettre ?

En une phrase factuelle : diplôme préparé, établissement, rythme (par exemple 2 jours en formation et 3 jours en entreprise), date de démarrage et durée du contrat. Ajoutez où en est votre inscription (admis, admission en cours) et proposez d'envoyer le calendrier de l'école ou du CFA.

Comment écrire une lettre de motivation d'alternance sans expérience ?

Remplacez l'expérience professionnelle par d'autres preuves : projets scolaires, job d'été, bénévolat, sport, compétences pratiques (outils, langues, permis). Chaque qualité citée doit s'appuyer sur un exemple concret, et la lettre doit montrer que vous savez ce que fait l'entreprise.

Faut-il écrire « Madame, Monsieur » ou le nom du recruteur ?

Dans une lettre, l'usage français est « Madame, » ou « Monsieur, » sans le nom quand vous connaissez le destinataire, et « Madame, Monsieur, » sinon. Dans un e-mail, « Bonjour Madame Martin, » est courant. Terminez la lettre par une formule de politesse complète et le mail par « Bien cordialement ».

Peut-on envoyer le même modèle à plusieurs entreprises ?

La structure, oui ; le contenu, non. Gardez la trame et vos preuves, mais réécrivez l'accroche, les missions citées et la demande d'entretien pour chaque entreprise. Avant chaque envoi, vérifiez le nom de l'entreprise, l'intitulé du poste et qu'aucun crochet n'a été oublié.

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